Физуха восстанавливается у тех, кто сидит в запасе и резерве того состава, который играет матч. Т.е. если нет возможности тратиться на физуху, создаёшь два состава с одинаковыми игроками, в одном из которых одни 11 в основе, в другом - другие. И играешь ими по очереди, или 2 через 1. У вратарей физуха не тратится, поэтому их не обязательно на банку садить. И таким образом, у тебя будет ещё 2 слота для игроков. которых можно регулярно для замены использовать и там и там. По тренерам и гл. тренерам читай здесь - http://ultimateteam.ru/2013/12/08/fut-trenery-i-personal/ Ты на ПК играешь?